Dijital Dikkat Dağıtıcı

Bildirim, sosyal medya veya cihaz kullanımının çalışmayı bölmesi durumudur.

Kavramın kısa tanımı

Bildirim, sosyal medya veya cihaz kullanımının çalışmayı bölmesi durumudur.

Nasıl uygulanır?

Telefonu çalışma bloğu boyunca sessize almak.

Çalışma sırasında zihni görevden uzaklaştıran iç veya dış etkendir.

Dikkati belirli bir göreve yöneltip bir süre koruma becerisidir.

Çalışmayı destekleyen fiziksel ve dijital koşulların düzenidir.